¿Qué es el Bienestar Personal?
En mi opinión se trata de responderse la pregunta “para qué” vinimos a este mundo y así salir a recorrer el camino que honre nuestro propósito.
Llegar a ese “para qué” requiere, por un lado, desafiar lo que otros nos contaron sobre cómo debe ser “nuestro bienestar personal” y por el otro, aceptar la invitación a dejar de buscar respuestas afuera para empezar a buscarlas dentro.
Tomar consciencia de esto nos mueve más allá de nuestra zona de confort y eso obviamente, incomoda y dificulta la tarea.
Somos mucho más de lo que nuestra mente nos hace creer. Como seres holísticos, también nos integramos en cuerpo físico, emociones y espiritualidad.
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