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Unidad-Conexión

La Clave está en Aprender a Gestionar tus Recursos Internos

By Consciencia, Patrones y Creencias, Unidad-Conexión No Comments

Desde la ciencia se nos sugiere que entre sesenta y setenta mil pensamientos se suceden en nuestra mente cada día, y que hasta el noventa por ciento se repiten en relación al día anterior. También sabemos, desde ese campo, que al cambiar nuestros pensamientos, podemos generar situaciones y escenarios diferentes.
El Poder de la Mente es muy imponente y como consecuencia, puede ser realmente Transformador…

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El Éxito no está en la Meta, está en el Camino Logrado

By Consciencia, Patrones y Creencias, Unidad-Conexión No Comments

Solo Cinco por Ciento…
Siempre que emitimos un juicio, castigamos y culpamos, nos estamos creando un muro para lograr comprender por qué no hay que hacerlo. 
Son reacciones que utilizamos sin ser conscientes del daño que nos hacemos. Esa carencia nos resulta por estar a la defensiva; son principios y creencias adquiridos desde la infancia bajo el concepto de fortalecer el ego para defendernos y competir en la vida.
Esa es la personalidad y el carácter que uno se forja, donde la Competencia y el Triunfo están por encima del Respeto y la Empatía.

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Ayuno Consciente

By Alimentación Consciente, Consciencia, Unidad-Conexión No Comments

El Ayuno es uno de los remedios más antiguos de la humanidad, practicado por casi todas las religiones y culturas del planeta.
Hipócrates de Cos (470 – 360 antes de Cristo) médico de la antigua Grecia y una de las figuras mas destacadas de la historia de la medicina, entre sus tratamientos defendió la práctica del ayuno.
“Comer cuando se está Enfermo es Alimentar la Enfermedad.”  

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Realidad Externa ∞ Estado Interior de Consciencia

By Consciencia, Unidad-Conexión No Comments

Lo que se despliega en mi mundo externo (salud, afectos, trabajo, posesiones materiales, etc.) es siempre un fiel reflejo de mi estado interno de consciencia.
Dicho en otras palabras, es en mi mundo interno en el cual se gestan las “causas”, las cuales, a su debido tiempo, producirán un “efecto” en mi mundo externo.
La gran mayoría de los seres humanos, para conseguir lo que desean, tienden a actuar en el mundo externo, y con ello jamás podrán obtener el éxito deseado, ya que la única manera de realmente alcanzar en forma sostenida nuestras metas (sin que reviertan nuestros logros), es gestando adecuadamente las “causas” en nuestro mundo interno.

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Somos las Creencias

By Consciencia, Patrones y Creencias, Unidad-Conexión No Comments

Los padres tenemos la necesidad de idealizar sobre como queremos que sean nuestros hijos.
¿De dónde sale esa idealización? De lo recibido de nuestros propios padres, la experiencia y de la sociedad donde viven. ¿Qué proyectarán hacia sus hijos? Esa idealización de como deben ser y comportarse en la vida, lo que se espera de ellos. ¿Qué ocurre cuando el hijo no actúa de acuerdo a esas expectativas? Se sienten frustrados y castigan al hijo de forma verbal: «eres…….» ¿ Qué ocurre con el niño? «soy …….»
Así comienzan a gestarse en cada uno de nosotros «las Creencias del Soy»

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Cambia la forma de verte a ti mismo y Cambiará tu Realidad

By Consciencia, Patrones y Creencias, Unidad-Conexión No Comments

Suena a frase hecha, verdad? Pero sin embargo te quedarías sorprendido de cómo empezar por verte de una forma más Amorosa y Compasiva, podría tan abruptamente cambiar tu realidad.
Es fácil entender el por qué se nos hace tan difícil y esta simple frase nos genera una cierta incredulidad desde el inicio.
Tenemos un largo camino recorrido a través de nuestra existencia en dónde el énfasis esta puesto exactamente en todo lo contrario.

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Bienestar, una Mirada Integral…

By Alimentación Consciente, Consciencia, Nutrición, Unidad-Conexión No Comments

 “Somos Seres Espirituales viviendo una Experiencia Humana”…dicen muchos autores, así lo creo.
En la experiencia terrenal pasamos por diferentes úteros que nos aportan nutrientes (alimentos, creencias, emociones) para todas las áreas de la salud, como el útero materno, escolar, liceal, laboral, etc.
Algunos nos perdemos en el camino, no, mejor hablo por mí, me he perdido por el camino adquiriendo las pautas que nos brindan desde la sociedad, desde el afuera, lo aceptado para la mayoría, reglas, mandatos, principios…
¿Quien los escribió? ¿ Quién afirma que continúan vigentes? Si lo único Permanente es el Cambio, la Incertidumbre.

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